Rouwbegeleiding

Omgaan met verlies is iets wat iedereen vroeg of laat tegenkomt in het leven.

VERLIES EN ROUW.....

Leven is zoeken naar verbinding, in relaties en bezigheden. Het geeft inhoud en betekenis aan ons bestaan. Leven is ook verliezen en afscheid nemen.

Hoe ingrijpend is het als iemand overlijdt die je lief is; je partner, een kind, een van je ouders, een broer of zus. Ook een verbroken relatie, ontslagen worden, een miskraam krijgen, arbeidsongeschikt raken enz. zijn vormen van verlies en brengen rouw met zich mee. 

In een burn-out of depressie kan je levenslust en zelfvertrouwen zomaar verdwenen zijn. Je kunt je gezondheid verliezen, een chronische ziekte krijgen, ernstig ziek worden en misschien weten dat je niet meer beter wordt.

Je kunt het allemaal tegenkomen op je pad.

Rouwen is je houvast verliezen, zoeken, vallen en opstaan, wachten en laten gebeuren. In zo’n periode kun je geconfronteerd worden met intense,soms heel verwarrende emoties. Naast pijn en verdriet kan er ook boosheid en verzet zijn, angst, schuld of schaamte, opluchting en eenzaamheid. Rouw raakt aan alle facetten van je bestaan. Niets is meer zoals het voorheen was.

 

Rouwen is het doorleven van al die emoties; tot je door laten dringen dat je leven onomkeerbaar is veranderd. Het kan een intensief en pijnlijk proces zijn en langer duren dan je denkt. Toch komen de meeste mensen er op eigen kracht doorheen.

Rouwen doet iedereen weer anders. Zoals ieder mens uniek is, zo gaat iedereen op zijn/haar eigen manier door dit proces heen. Iedere situatie is daarbij anders, ieder verlies is anders. Er is geen goed of fout.

 

             Hulp bij rouwverwerking kan o.a. ondersteunend zijn:

           • als de heftigheid van het rouwproces je volledig overweldigt

           • als je voor je eigen gevoel niet verder komt

           • als je binnen je eigen kring weinig of geen ondersteuning ervaart

           • als het moeilijk blijft om opnieuw inhoud en zin aan je bestaan te geven

           • als je er zelf behoefte aan hebt

 

Lees hier meer over de verschillende vormen van rouwbegeleiding.

"Voor mij was het heel belangrijk om dingen op een rijtje te zetten. Ik was zo bevangen door mijn verdriet en de vraag: Hoe moet  ik nu verder? Door Nellie werd ik als het ware gedwongen om te zien hoe ik op dit moment in het leven sta. Daar ben ik over na gaan denken. Het heeft mij geholpen om te relativeren en niet alles als een grote chaos te zien. Af en toe zak ik nog wel eens in die put maar dan put ik kracht uit de dingen waar ik toen bij stil stond en die ik in de natuur uit moest beelden. Nellie nog bedankt hiervoor! Groetjes Dorie"